IL FICO
è un frutto molto usato nell'antichità e oggi poco considerato, eppure è un frutto completo, molto gustoso, ricco di zucchero, energetico, mineralizzato (ferro, fosforo, calcio), tonificante, vitaminico (A, B1, B2, PP e C), raccomandato a donne in gravidanza, anziani, bambini e convalescenti. Per le sue proprietà il fico è utile nelle astenie fisiche e nervose, nelle gastriti e nelle coliti, negli stati febbrili e soprattutto nella stitichezza.